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Kaum eine andere Diät ist aktuell in aller Munde, wie es bei der amapur Diät der Fall ist und tatsächlich schwärmen so einige, die es ausprobiert haben von den Ergebnissen durch die Diät. Wir versuchen das Konzept der amapur Diät ein wenig zu erläutern und gehen näher darauf ein.
Die amapur Diät – kurz vorgestellt
Die amapur Diät stammt tatsächlich aus Deutschland. Sie wurde von einem bekannten deutschen Ökotropholgen entwickelt und sieht ein spezielles Ernährungskonzept vor.
Im Fokus der Diät steht der Stoffwechsel, denn der Logik von amapur steht die Annahme, dass man Körperfett den Kampf ansagen kann, indem man den eigenen Kalorienumsatz in den Griff bekommt.
Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente stehen im Blick. Ausgewogene Ernährung und regelmäßige Ernährung – So der Schlüssel!
Klar geregelte Nahrungsaufnahme statt des unkontrollierten Snacks zwischendurch – Das ist das Ziel der amapur Diät. Kein schlechtes Konzept, in einer Welt, in der häufig keine Zeit für bewusste Ernährung ist, der Hunger aber dennoch da ist.
Und jetzt kommt der Knaller – Wer auf die Stundendiät setzt, setzt auf eine Mahlzeit gemäß amapur pro Stunde. Es gibt jedoch noch weit mehr Programme.
Bedingungen für die Anwendbarkeit der Diät
Folgende Bedingungen gelten für nachhaltige Erfolgserlebnisse ohne zusätzlich auftretende Nebenwirkungen:
- Motivationsschub durch schnelles Eintreten einer Gewichtsreduzierung
- Unkomplizierte Durchführung ohne Kalkulation von Punkten oder Kalorien
- Sicherstellung einer optimalen Nährstoffversorgung trotz weniger Kalorien (Vermeidung des Jojo-Effekts)
In vielen Foren die Teilnehmer von sehr schnellen Erfolgen beim Hüftspeck loswerden. Immer wieder gelobt wird die hohe Alltagstauglichkeit der Diät. Diese wird auch von Anbieter auf dessen Website stark beworben.
Die Diät richtet sich insbesondere an Berufstätige und Kandidaten mit sehr viel Stress im Alltag. Das trifft schon auf viele Menschen zu. Egal ob Beruf, Familie, Sport oder alles frei. Gefühlt haben wir nie genug Zeit dafür.
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