Die meisten Menschen haben bereits schlechte Erfahrungen mit einer Diät gemacht. Die Gründe dafür sind sehr vielfältig. Entweder spricht der[…]
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WeiterlesenAbnehmen ist gar nicht so leicht, weshalb sich viele Menschen für einen individuellen Ernährungsplan entscheiden, um satt zu sein und[…]
WeiterlesenKennen Sie noch die TV-Sendung aus den 1980 er Jahren mit dem legendären Titel „Miami Vice“? Damals war es der[…]
WeiterlesenSobald der Sommer naht, haben immer mehr Menschen den Wunsch abzunehmen und wieder ihre alte Bikini Figur beizubehalten. Doch wie[…]
WeiterlesenDie Zähne sind für jeden Menschen wichtig. Gepflegte und gesunde Zähne sind das A und O und sollten nicht außer[…]
WeiterlesenJedes Jahr erklären mehrere tausende Menschen ihren Pfunden den Krieg und sind endlich bereit gegen sie vorzugehen. Doch welche Maßnahmen[…]
WeiterlesenGuter und ausreichender Schlaf ist für das Abnehmen und Hüftspeck loswerden genauso wichtig wie Bewegung und gesunde Ernährung. Leider bekommen[…]
WeiterlesenImmer wieder stoße ich auf Werbung von Fatburner Kapseln. Auf Online Plattformen wie Amazon findet man hunderte von Angeboten zu[…]
WeiterlesenHafermilch, Sojamilch, Mandelmilch, Nussmilch und sogar Erbsenmilch sind auf dem Vormarsch. Kaum ein Tag ohne neuen Pflanzendrink. Aber was ist[…]
WeiterlesenEventuell hast Du noch nie von Selen gehört. Doch dieses Spurenelement ist für unsere Gesundheit lebenswichtig. Selen ist ein anorganischer[…]
WeiterlesenSpurenelemente haben eine essenzielle Bedeutung für unsere Gesundheit. Im folgenden Artikel beschreibe ich kurz, welches Spurenelement wofür gut ist. Zusätzlich[…]
WeiterlesenLiegestütze sind sicher DER Klassiker unter den Kraftübungen. Ich mache sie schon seitdem ich mit dem Krafttraining begonnen habe. Jeder[…]
WeiterlesenBestimmt hast Du schon mal von Burpees gehört. Ich widme ihnen einen eigenen Artikel. Ganz einfach weil sie es verdient[…]
WeiterlesenEin flacher Bauch ist ästhetisch und schön. Er zeigt unsere Fitness und wirkt attraktiv für uns selbst und andere. Ich[…]
WeiterlesenIch bin ein echter Fan von Zahnöl. Zeit etwas dazu zu schreiben und mein Wissen zu teilen. Der Stoff Zahnöl[…]
WeiterlesenEventuell kennst Du das. Kurz vor dem Sommer wird es mal wieder Zeit für etwas weniger Hüftfett. Jetzt schnell abnehmen[…]
WeiterlesenVor einiger Zeit unterhielt ich mich mit einem guten Freund, der sich beruflich intensiv mit der Abhängigkeit von Drogen beschäftigt.[…]
WeiterlesenKonsequentes Abnehmen von Hüftspeck scheitert meist an der Furcht vor unangenehmen Diäten. Verständlich. Wer will schon jede Mahlzeit nach Plan[…]
WeiterlesenWelchen Einfluss hat das Hormon Leptin auf unser Gewicht? In Abnehmblogs und Fachliteratur ranken sich wahre Legenden um das Hormon[…]
WeiterlesenKaum eine andere Diät ist aktuell in aller Munde, wie es bei der amapur Diät der Fall ist und tatsächlich[…]
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