allgemein Archive - Abnehmen sommerlich leicht

Chips aus Meeresalgen – die vegane Alternative zu Chips?

22. August 2022 marci allgemein

Chips aus Meeresalgen Ernährung ist ein hochemotionales Thema, vor allem, seit das Wissen über die Zutaten, ihre Herstellung, ihre Nachhaltigkeit,[…]

Modetrends im Sommer 2022

29. Juni 2022 marci allgemein

Wenn die Sommerzeit beginnt, steigen die Temperaturen in der Regel auch. Das ist für viele Menschen ein Segen, die sich[…]

Yogatasche – für den zweckdienlichen und optischen Mehrwert

23. Mai 2022 marci allgemein

Wer seine Yogamatte fachgerecht verstauen und auch entsprechend transportieren möchte, kann sich explizit für eine Yogatasche entscheiden und bei Bedarf[…]

Aroniabeeren

17. Mai 2022 marci allgemein

Aroniabeeren sind sehr gesund, obwohl sie roh auch Blausäure enthalten, naschen manche Menschen auch Aroniabeeren roh vom Strauch. Wenn Sie[…]

Abnehmen mit den richtigen Workouts für die Mittagspause inkl. Sportoutfit

2. März 2022 marci allgemein

Diese 5 schnellen Workouts in der Mittagspause helfen beim Abnehmen Gute Vorsätze beim Abnehmen scheitern oft an unrealistischen Plänen. Nach[…]

Gesunde Ernährung als Grundbaustein für ein schönes Leben

12. Oktober 2021 marci allgemein, Ernährungstipps

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist heutzutage sehr wichtig. Nicht nur, um körperlich fit zu bleiben, sondern auch um ein[…]

5 Rituale, die den Stoffwechsel ankurbeln

19. Juli 2021 marci allgemein, Ernährungstipps

Wer kennt es nicht: Gerade in den wärmeren Monaten, wenn die Kleidung knapper und das Flirten mehr wird, wünschen sich[…]

Abnehmen ohne Sport?

13. Juli 2021 marci allgemein, Diäten

Viele Menschen fühlen sich zu dick, sobald die Waage einige Kilos mehr anzeigt. Nicht immer ist das jedoch gleich Übergewicht.[…]

Wie kann man abnehmen trotz Intoleranzen?

4. Juni 2021 marci allgemein, Diäten

Die Zahl der Menschen, die an Lebensmittelunverträglichkeiten leiden, steigt kontinuierlich an. Die Symptome sind meistens sehr ähnlich. Allerdings kann die[…]

Abnehmen durch Fahrradfahren

4. Juni 2021 marci allgemein, Sport

Das Fahrradfahren ist als Sportart sehr gelenkschonend. Darüber hinaus hilft das Fahrradfahren Gewicht zu verlieren. Der Sattel trägt 60 bis[…]

So kommt man zum Idealgewicht

12. April 2021 marci allgemein, Ernährungstipps

Eine Vielzahl von Menschen ist übergewichtig. Plötzlich erfahren sie eine Transformation. Sie werden schlank und schaffen es ihr Gewicht zu[…]

Gewusst wie: So steigert Sport den Erfolg beim intermittierenden Fasten

29. März 2021 marci allgemein, Ernährungstipps

Intermittierendes Fasten, auch als Intervallfasten bekannt, ist eine der beliebtesten Ernährungsformen. Einfach in den Alltag zu integrieren, positive Effekte auf[…]

Naturkosmetik – macht sie gesund und schlank?

27. Januar 2021 marci allgemein, Kosmetik

Naturkosmetik gilt als nachhaltiger und umweltfreundlicher als konventionelle Kosmetik. Sie kann auch für unsere Gesundheit viele Vorteile bringen. Nach neuen[…]